1. Principles of Aikido DVD

by Mitsuge Saotome

(57 Menit)

 

Pada DVD ini , Mitsugi Saotome murid langsung dari pendiri Aikido secara sistematis mendemonstrasikan seluruh teknik lemparan dan pinning Aikido, mulai dari ikkyo sampai dengan koshinage. Saotome juga mendiskusikan beberapa prinsip filosofi Aikido, termasuk musubi (hubungan harmonis), kokyu (kontraksi dan ekspansi ), dan taninzudori (prinsip serangan ganda).

 

Teknik Saotome yang anggun dan tepat akan mengesankan bagi siapapun yang bahkan belum pernah belajar bela diri. Pada sisi lain, metode demonstrasinya yang jelas layak dipelajari bagi peminat Aikido tingkat lanjutan.



DAFTAR ISI :

 

05:19 Musubi

13:47 Shomenuchi Suwariwaza

15:31 Shomenuchi Sankyo

17:25 Yokomenuchi

20:15 Yokomenuchi Nikyo

21:32 Yokomenuchi Sankyo

24:12 Yokomenuchi Shihonage

26:16 Yokomenuchi Kokyunage

27:01 Katadoriwaza

29:16 Katadori Iriminage

30:32 Munetsuki

33:45 Munetsuki Iriminage

36:51 Munetsuki Koshinage

40:01 Katatedori Shihonage

43:59 Ryotemochi Kokyunage

44:49 Ryotemochi Kotegaeshi

45:38 Kosadori & Ushirowaza

47:20 Ushirowaza

48:37 Kokyu Tanden Ho

50:33 Taninjudori