Badminton Training Vol. 1

By : Chen Weihua

 

DESCRIPTION

 

Badminton Training adalah salah satu video latihan badminton yang paling popular dan diminati di pasar Cina. Dibawakan oleh pelatih terkenal Cina Chen Weihua sebagai pelatih kepala dari Tim Badminton Tentara Pembebasan Cina (PLA) dan diperagakan oleh para pemain profesional. Banyak pemain professional Cina yang dihasilkan oleh Chen Weihua ,yang paling terkenal adalah pemain nomor satu dunia dan pemegang medali emas Olympiade Beijing 2008  Lin Dan. 

Kelebihan dari seri ini memberikan ilustrasi teknik yang detil dan diperagakan oleh para pemain professional. Pelatih Chen Weihua memulai dari dasar, lalu diperagakan oleh para pemain professional .Pada saat bersamaan ia mengomentari peragaan tersebut dan memberikan jalan keluarnya.

 

Meskipun dibawakan dalam bahasa Cina (Mandarin) ,tetapi karena ini adalah video instruksional dan banyak prakteknya maka mudah untuk dimengerti dan diikuti.

 

DAFTAR ISI :

 

01.     Bagaimana memilih Raket yang baik
02.     Bagaimana memilih pakaian yang tepat
03.     Servis (1) Servis Forehand Tinggi dan Panjang
04.     Servis (2) Servis Forehand dekat Net
05.     Servis (3) Servis Backhand
06.     Pemanasan
07.     Lapangan Belakang (1) Pukulan melewati Net
08.     Lapangan Belakang (2) Pukulan Datar-Tinggi dan Panjang-Tinggi
09.     Lapangan Belakang (3) Forehand dropshot lurus dan menyilang

10.     Lapangan Belakang (4) Dropshot pelan / meluncur