Krav Maga Personal Protection

Orange Belt

( 38 Menit)

 

 

Melalui video ini Anda dapat belajar teknik-teknik Krav Maga mulai dari sabuk kuning hingga hitam. Diperagakan oleh Alain Cohen, instruktur Krav Maga berpengalaman.



ISI :

00:10 Falls & Rolls

03:01 Strangulation Defense

11:38 Choke Defense

16:59 Grab Defense

25:22 Wrist Grab Defense

30:38 Hair Grab Defense

33:11 360 degrees Defenses With Counterattack

34:13 Guard Position