Swim Fast : BreastStroke

(40 Menit)

Product Description

Ini adalah DVD instruksional renang gaya dada yang dibawakan oleh pemegang record dunia Ed Moses dan Pelatih Pete Morgan. Ed Moses adalah perenang yang pernah memecahkan rekord dunia gaya dada. Dia memenangkan 1 medali emas dan 1 perak pada Olimpiade Sydney 2000.

Pelatih Pete Morgan telah melatih renang lebih dari 30 tahun dan 5 kali menjadi pelatih renang pria untuk Kejuaraaan Renang Dunia.

 

DAFTAR ISI :

         Tendangan

         Latihan

         Menyelam

         Berbalik

         Berlatih Drylang

         Overload Toys

         Stroke Timing

         Stroke Analysis