Success in Table Tennis – 2nd Edition

 (74  Menit)

DESKRIPSI

 

DVD ini diperuntukkan bagi semua pemain dari semua tingkat .

Bagi penggemar Tenis Meja yang bermaksud meningkatkan tingkat permainannya saat ini.

 

Keterangan : DVD ini jalannya agak tersendat, tapi bisa jalan sampai selesai.

Tingkat Pemula :
- Peralatan
- Pegangan
- Bola dan Spin
- Persiapan

Tingkat Menengah :
- Forehand
- Backhand

Tingkat Lanjut :
- Analisa Permainan
- Servis dan Menerima Servis

Pelatihan Semua Tingkat :
- Gerakan Kaki
- Latihan Praktek

 

DAFTAR ISI :

1.   01:35     Peralatan

2.   04:20     Pegangan

3.   05:15     Bola dan Spin

4.   07:42     Persiapan Latihan

5.   10:15     Posisi Bersiap

6.   10:50     Menempatkan Bola

7.   11:17     Mengembalikan Forehand

8.   12:37     Mengembalikan Backhand

9.   14:17     Top Spin Forehand Melambung

10. 16:41     Top Spin Backhand Melambung

11. 18:42     Gerakan Kaki : Satu Langkah

12. 20:08     Gerakan Kaki : “Falkenberg”

13. 21:08     Gerakan Kaki : 1-2-3-2-1

14. 21:56     Forehand Menekan

15. 23:33     Backhand Menekan

16. 25:19     Forehand Melambung Menekan

17. 26:56     Backhand Melambung Menekan

18. 29:22     Forehand Menahan

19. 31:12     Backhand Menahan

 

T e k n i k    L a n j u t a n

20. 32:54     Forehand Counter Loop

21. 34:29     Backhand Counter Loop

22. 35:52     Kurva Forehand

23. 37:11     Kurva Backhand

24. 38:13     Forehand Inside Out

25. 39:33     Backhand Inside Out

26. 40:45     Forehand Loop Off Chop

27. 42:03     Backhand Loop Off Chop

28. 42:36     Forehand Smash

29. 45:00     Backhand Punch

30. 46:05     Servis

31. 49:10     Menerima Servis

32. 50:54     Forehand Flip

33. 52:22     Backhand Flip

34. 53:43     Forehand Drop Shot

35. 54:54     Backhand Drop Shot

36. 56:28     Teknik Bertahan

37. 58:06     Backhand Lob

38. 59:22     Forehand Fishing

39. 60:08     Backhand Fishing

40. 61:10     Forehand Chopping

41. 62:02     Backhand Chopping

42. 62:56     Gaya Pegangan Pena

43. 63:35     Gaya Pegangan Pena Cina

44. 64:48     Gaya Pegangan Pena Jepang

45. 65:38     Bermain melawan Pemain dengan Pegangan Pena

46. 67:29     Bermain melawan Long Pips

47. 68:49     Latihan Banyak Bola

48. 70:06     Analisa Poin

49. 72:03     Permainan Wanita